Coaching de vie

Accompagnement spécifique pour les particuliers

Mon rôle, c’est de vous aider à atteindre votre objectif en toute autonomie. Vous pourrez compter sur mon écoute et ma bienveillance : le non jugement est un pré-requis lors de nos séances de travail.
Je ne vous demande qu’une seule chose : en venant me voir, vous vous engagez à vouloir mettre en place un changement dans votre vie !

Quel genre de changement ?

Par exemple, vous pouvez vouloir…

  • Gagner ou regagner de la confiance en vous
  • Mieux gérer votre stress
  • Comprendre et accepter vos émotions
  • Préparer un changement de vie professionnelle
  • … Ou un changement de vie tout court !
  • Faire le point
  • Concilier vie professionnelle et vie familiale
  • Mettre en place une organisation pour préparer votre retraite
  • Réaliser de nouveaux projets lors de votre retraite
  • Reprendre le travail après un arrêt prolongé
  • Ré-organiser votre vie après le départ des enfants
  • Améliorer votre relationnel

Où cela se passe-t-il ?

  • Dans mon bureau, à Strasbourg, dans le quartier des Chasseurs ;
  • En visioconférence ou par téléphone ;
  • A votre domicile (dans un espace calme et propice à la réflexion) ;
  • Dans un parc ou un jardin public, si le temps le permet !

Combien de temps ?

Généralement, il faut entre 5 et 10 séances pour vous permettre d’atteindre votre objectif. Mais dans certains cas, deux ou trois séances suffisent.

Une séance peut durer de 45 mn à 1h30. Nous en convenons par avance.

Quel investissement ?

La première rencontre (compter 30-45 mn en distanciel ou par téléphone) n’est pas payante. Il s’agit d’une séance préliminaire, durant laquelle nous ferons connaissance, nous verrons si « le courant passe » entre nous et vous me parlerez de votre désir de changement.

Séances : 70 € par heure.
Forfaits Distanciel, Mixte Distanciel-Présentiel.

Etudiants et demandeurs d’emploi : tarif adaptable selon situation.